Dizler arasında yastık ile uyumanın pek çok faydası vardır. Yumuşak bir yastık yerine sıkı bir yastık kullanmak daha iyidir çünkü bu sertlik üst bacağın diğer bacak üzerine hareket etmesini önler. Dizler arasında yastık ile uyumanın faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin.
Not: Memory foam yastıklar şekilsiz doğası nedeniyle yastığı tüm gece yerinde tutar bu nedenle en çok önerilen yastık çeşididir.
Diz yastıkları bacaklara giden kan akımını arttırmaya yardımcı olur böylece kas gerginlikleri, ağrılı dizler ve ağrılı bacakları rahatlatmayı sağlar.
-Uygun uyku duruşu sağlayarak daha iyi ve dinlendirici bir uykuyu teşvik etmeye yardımcı olarak diz yastıkları ile uyumak hamile kadınlar için idealdir.